天神様にお参りした、何十年ぶりだろう。
最近足がむくんで仕方ない。千葉でも足のむくみには悩まされていた。田舎やに来てからは毎朝45日間、トン汁と納豆の定食を日坂さんといただいた。いつの間にか足のむくみが治っていた。味噌汁がとても足のむくみに良いと感じていたので今は一生懸命味噌汁を作って飲んでいるのに ・・・。一人暮らしを始めてまたむくみだした。原因は運動不足以外にないと考え歩き回ることにした。 昨日は雨だったがおとといは山川の街を海岸通りから恒吉商店前、灯台の横を通り揚場から昔の伊佐町長邸前を通り溜池から旧山川中学校跡を通り抜け又海岸道りへ出てグルーと回って役場前で10,916歩。千葉では8,000歩が最高だったのでよく頑張ったことになる。今日はおととい山川小体力コースという看板を見つけたのであれを登って小学校まで行ってみようと8時10分に出かけた。 看板から3.40メートル登ると苦手な階段だ。この階段は本殿までは100段ぐらいあって両脇はズーと梅の木が並んでいたことなど思い出したが本殿までは無理だなと考え街を見下ろしながら写真を撮りゆっくり上ることにした。街は朝日をいっぱい受けた白い家がみんな新築のようにきれいに見えた。意外や意外本殿が見えてきた、よしこれならちゃんと登れそうだと元気が出てきた。道路がきれいに上まで整備されて階段の部分がかなり少なくなったのだろうと思った。 本殿に到着し2礼2拍1礼(間違っているかな)して100円玉を投げ込んだ。がらんとした板の間にお賽銭箱がぽつんと一つあるだけだ。あっ壁に懐かしの看板がある。菅公を讃える歌 というタイトルだったと思うが今は亡きかばさんの提案で作成されたもので我が「とわなみ会」メンバーの 須崎信一郎氏の筆によるものである。もう古くなって写真では影の部分が読み取れない。山川鶴郷会が再発足して2.3年目に寄付したもので20年ぐらい前のことだ。下り階段でずるっと足を滑らせしりもちをついた。右手で支えたので右肩にずしんと響いた。また右肩が痛くならないと良いが・・・・ 今日は距離的にはたいしたことはないが大分階段を上ったから足は充分に鍛えられただろう。上り口看板のすぐ近くに俊哉君の家がある、ここによらない手はないだろう。一寸早すぎると思ったがお邪魔した。睦ちゃんが コーヒーやきゅりの漬物など出してくれた。俊哉君がゴルフの話をしながら肩にモーラステープを貼ってくれた。同級生ていいもんだ。帰り着いてすぐ歩数を見た。3.741歩。少ないのは予想していたがこんなに少ないとは・・・・・。
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